寒くても健康のために~

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私は1週間に1~2回ですが、外でランニングしています。

最近は天気が悪かったり、寒いので走るのも気持ちがのらない時もあるのですが、健康のために始めたランニングなので「走るぞ」と

気持ちを上げてから練習に行きます。先日は、雨が降っていたので近くの市営体育館で室内ランニングしてきました。

帰りにホッコリするようなマスコットと出会ったので、また走りに行くのが楽しみになりました~😊

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